Malva-Branca | Althaea officinalis | 25 gramas

Conteúdo

Contém 25 gramas de folhas secas e trituradas de Alteia (Althaea officinalis).

Efeitos da Alteia

As raízes e folhas da erva Alteia contêm uma alta percentagem de polissacáridos. Os polissacáridos contêm mucilagem, uma substância espessa e pegajosa que suaviza e alivia a membrana mucosa do tracto respiratório e do tracto gastrointestinal. As propriedades viscosas da Alteia ajudam a membrana mucosa irritada a recuperar, tornando a Alteia um excelente remédio contra tosse, dores de garganta e bronquite.

Utilização da Alteia

Use estas folhas trituradas de Alteia para preparar chá. Tome aproximadamente 2 a 5 colheres de chá por chávena. Adicione mel ou açúcar a gosto. Pode também usar a Alteia num vaporizador. Não foram relatados efeitos secundários com o uso da Alteia e é geralmente considerada segura para usar.

História da Alteia

A Alteia ou Althaea officinalis é uma erva pertencente à família das Malváceas, juntamente com plantas como o cacau, o algodão e o quiabo. A Alteia foi originalmente encontrada nas estepes da Ásia Oriental, mas agora está amplamente difundida na Europa, Norte de África, Ásia Ocidental e Central, e mesmo nas Américas. Durante séculos, a Alteia tem servido como planta popular na medicina popular em todo o mundo. Os antigos egípcios já conheciam as propriedades medicinais da Alteia. Na medicina grega, a Alteia era prescrita para tosse e dores de garganta. Além disso, a Alteia era consumida como alimento. Os gregos e os árabes comiam a erva em caso de más colheitas; os romanos consideravam-na mesmo uma iguaria. Os rebuçados que conhecemos como marshmallow eram também tradicionalmente feitos com as raízes da erva Alteia. Os sucos encontrados nas raízes eram cozinhados com mel ou açúcar para criar uma confeitaria deliciosa e que suavizava a garganta.