Cogumelos Funcionais — Extratos, Pós e Cápsulas

Sobre os cogumelos funcionais

Os cogumelos funcionais são fungos comestíveis com uma longa história de uso culinário e de bem-estar tradicional, particularmente em culturas alimentares do leste asiático, como as da China, Japão e Coreia. Na Europa, são consumidos como alimentos e utilizados em preparações à base de plantas há várias gerações. Hoje estão disponíveis em formatos modernos de suplementos alimentares — pós secos, extratos aquosos e etanólicos, tinturas e cápsulas — que tornam o uso diário simples.

Uso tradicional

• Lion's Mane (Hericium erinaceus) — um cogumelo culinário de textura suave semelhante a marisco, tradicionalmente consumido na cozinha chinesa e japonesa.
• Reishi (Ganoderma lucidum) — conhecido em chinês como língzhī e em japonês como reishi. Utilizado há mais de dois mil anos em preparações tradicionais de bem-estar do leste asiático.
• Chaga (Inonotus obliquus) — um fungo da bétula, tradicionalmente preparado em infusão no Norte e Leste da Europa, na Rússia e na Sibéria.
• Shiitake (Lentinula edodes) — um dos cogumelos comestíveis mais cultivados no mundo e um alimento básico das cozinhas japonesa, chinesa e coreana.
• Maitake (Grifola frondosa) — conhecido no Japão como "galinha dos bosques" (hen-of-the-woods), tradicionalmente recolhido e consumido como iguaria culinária.

Como são vendidos

A nossa gama foca-se em produtos derivados do corpo frutífero (o cogumelo visível), preparados em pó seco, extrato aquoso ou extrato duplo. Indicamos em cada página de produto a espécie (nome latino), a parte extraída e o rácio padronizado de beta-glucanos ou de extrato quando o produtor fornece esta informação.

Qualidade e origem

Trabalhamos com produtores europeus e asiáticos consolidados que fornecem documentação sobre identificação de espécies, método de cultivo e análises laboratoriais a metais pesados e contaminantes. Quando relevante, indicamos se o produto é certificado como biológico.

Modo de utilização

Os suplementos alimentares à base de cogumelos funcionais são habitualmente tomados uma a duas vezes por dia, com água ou alimentos. As doses recomendadas estão indicadas em cada rótulo e página de produto. Comece pela dose mais baixa recomendada e siga as instruções do fabricante.

Bom saber

Os produtos à base de cogumelos funcionais no nosso site são vendidos como suplementos alimentares. Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Se está grávida, a amamentar, a tomar medicação ou sob acompanhamento médico, consulte o seu profissional de saúde antes de começar a tomar um novo suplemento alimentar. Manter fora do alcance de crianças pequenas.

Explore a nossa gama

Veja os produtos abaixo para encontrar a espécie, o formato e o produtor que melhor se adequam à sua rotina — ou leia os nossos artigos detalhados no blog Magic Mushrooms Shop para informação de base e conselhos de compra.