Gotu Kola | Centella asiatica | 50 Gramm

Inhalt

Die Verpackung enthält 50 Gramm getrocknete und zerkleinerte Gotu Kola Blätter.

Wirkungen von Gotu Kola

Gotu Kola (Centella Asiatica) ist in ganz Asien für seinen köstlichen Geschmack und seine medizinischen Eigenschaften bekannt. Gotu Kola hat eine beruhigende Wirkung. Der Verzehr von Gotu Kola belebt das Gehirn und verbessert die Konzentration und das Gedächtnis. In hohen Dosen wirkt Gotu Kola auch als Aphrodisiakum.

Verwendung von Gotu Kola

Mit den getrockneten Gotu Kola-Blättern können Sie sich einen Tee zubereiten. Für eine schöne Tasse Tee, lösen Sie einen halben Esslöffel Gotu Kola in heißem Wasser auf. Für einen stärkeren Tee lassen Sie 30 Gramm Gotu Kola in heißem Wasser etwa 2 Stunden köcheln, wobei der Deckel auf dem Topf bleibt. Anschließend die Blätter mit einem Sieb herausfiltern und nach Geschmack Zucker oder Honig hinzufügen. Trinken Sie zu Beginn eine kleine Tasse dieses Tees.

Geschichte

Das Kraut Gotu Kola gehört wie Kreuzkümmel, Petersilie, Fenchel und Koriander zur Familie der Korbblütler. Gotu Kola stammt aus Ländern mit warmem, feuchtem Klima, wie Südostasien, Indien, Japan, China, Südafrika und Sri Lanka.

In diesen Ländern hat Gotu Kola eine reiche kulturelle Tradition. In China wird sie als "fo ti tien" bezeichnet und seit Hunderten von Jahren wegen ihrer medizinischen Eigenschaften zur Behandlung von Hautproblemen, Wunden und Krampfadern verwendet. In der ayurvedischen Tradition wird Gotu Kola oft als "mandukaparni" oder "froschblättrig" bezeichnet, da sie oft in sumpfigen Gebieten vorkommt.

Die nahrhafte Gotu Kola schmeckt sowohl bitter als auch süß. In Südostasien wird sie oft roh in Salaten gegessen oder als Saft getrunken. Sie ist auch als Extrakt und in Pulverform erhältlich. Im Westen wird Gotu Kola oft als Nahrungsergänzungsmittel verzehrt. Viele glauben, dass Gotu Kola positive Auswirkungen auf die Blutgefäße hat, insbesondere in Kombination mit Blaubeeren. Darüber hinaus soll Gotu Kola die Gehirnfunktionen verbessern. In Sri Lanka besagt eine Volksweisheit, dass Elefanten ein so gutes Gedächtnis haben, weil ihre Nahrung so viel Gotu Kola enthält.

Hersteller

Herbs of the Gods sammelt seit 1999 Kräuter von hoher Qualität. Sie haben eine Auswahl an entspannenden, stimulierenden und psychoaktiven Kräutern, die durch Essen, Trinken in Tees oder mit einem Vaporizer konsumiert werden können.